[卷之一\调摄养生] 慎劳
    干静故专。坤静故翕。人身二气。惟休乃逸。如彼劳薪燃之犹急。筋骨日瘁。安有余息

[卷之一\调摄养生] 酌饮
    曲台糟丘。滥肠狂药。无量不乱。至人斯乐溺则精挠。湎则神索知止弗殆。是在自酌。
    

[卷之一\调摄养生] 惩忿
    怒气属肝。过并伤肺。冲冠裂。忽发难制。炎炎隆隆。天君狂吠。克之弗力。胡以息

[卷之一\调摄养生] 守口
    古人有训。守口如瓶。匪第蓄德。亦以尊生多言耗气。谩语摇心。渊然静嘿。抱寂凝真。
    

[卷之一\调摄养生] 防感
    邪气乘虚。风寒袭逆。荣卫稍疏。感辄易入。譬犹劲敌。有间则突。慎之慎之。宜固吾

[卷之一\调摄养生] 去疑
    弓影非蛇。蕉梦岂鹿。境因疑生。致此成郁。忽二忽三。茫无定局。涣然冰消。乃慊幽独。
    

[卷之一\调摄养生] 破拘
    神圆则融。脉胶则括。抱此沉忧。天机宜活。潇然散步。洒然独乐。解挛释拘。生意灼

[卷之一\调摄养生] 寡交
    伐木丁丁。友生是求。值此烦。艰厥应酬。静处一室。可以优游。何用往还。频如马

[卷之一\调摄养生] 自贵
    吾性吾命。吾爱吾真。彼苍异我。肩荷匪轻百尔调摄卫生有经。HT然桎梏。胡不自尊。
    

[卷之一\调摄养生] 能断
    我有慧剑。倚天耀雪。水可断蛟。陆可革。况此情缘。何难斩截。一挥立碎。乃为后以上数款。不假药石。其用较药石犹精。无事饵术。其功视饵术更捷。所谓一帖清凉。
    二竖立瘥。抱者。洵宜置之榻左。永为箴砭焉。
    
    尊生主人孙文胤谨识
    

[卷之一] 灵兰秘典篇
    (藏象论附脏腑图形并各经补泻。温凉引经)帝曰。五脏应四时。各有收受乎岐伯曰。东方青色入通于肝。开窍于目。藏精于肝。其病骇。其味酸。其类草木。其畜鸡。其谷麦。其应四时上为岁星。是以春气在头也。其音角。
    其数入。其臭臊。是以知病之在筋也。其声为呼。其变动为握。在志为怒。怒伤肝。悲胜怒。风伤筋燥。胜风。酸伤筋。辛胜酸。
    南方赤色入通于心。开窍于耳。藏精于心。其病在五脏。其味苦。其类火。其畜羊。其谷黍忧。在志为喜。喜伤心。恐胜喜。热伤气。寒胜热。苦伤气。酸胜苦。
    中央黄色入通于脾。开窍于口。藏精于脾。故病在舌本。其味甘。其类土。其畜牛。其谷稷。其应四时上为镇星。是以知病之在肉也。其音宫。其数五。其臭香。其声为歌。在变动为哕。在志为思。思伤脾。怒胜思。湿伤肉风胜湿。甘伤肉。酸胜甘西方白色入通肺。开窍于鼻。藏精于肺。故病于在背其味辛。其类金。其畜马。其谷稻。其应四时上为太白星。是以知病之在皮毛也。其音商。其数九。其臭腥。其声为笑。在变动为咳。在志为忧。忧伤肺。
    喜胜忧热伤皮毛。寒胜热。辛伤皮毛。苦胜辛。
    北方黑色入通于肾。开窍于二阴。藏精于肾。故病在溪。其味咸。其类水。其畜彘。其栗。在志为恐。恐伤肾。思胜恐。寒伤血。燥胜寒。咸伤血。甘胜咸。
    帝曰愿闻十二脏相使贵贱何如。岐伯对曰。心者君主之官也神明出焉。肺者相传之官。
    治节出焉。
    肝者将军之官。谋虑出焉。胆者中正之官。决断出焉。膻中者臣使之官。喜乐出焉。
    脾胃者仓廪之官。五味出焉。大肠者传导之官。变化出焉。小肠者受盛之官。化物出焉。肾者作强之官。伎巧出焉。三焦者决渎之官。水道出焉。膀胱者州都之官。津液藏焉。气化则能出矣。凡十二官。不得相失也。故主明则下安。以此而养生则寿。殁世不殆。以为天下则大昌。主不明。则十二官危。使道闭塞而不通。形乃大伤。以此养生则殃。为天下者其宗大危。
    戒之戒之。
    \r脏腑正面图\ps48a11.bmp\r\r脏腑背面图\ps48a12.bmp\r\r心脏形图\ps48a13.bmp\r
    心形如未敷莲花重十二两。中看七孔三毛。盛精汁三合。附脊第五椎。
    补枣仁麦门冬远志山药当归天竺黄泻贝母玄胡索黄连木香温藿香石菖蒲凉竹叶牛黄朱砂连翘犀角引经独活细辛\r肝藏形图\ps48a14.bmp\r
    用重四斤四两。左三右四。凡七叶。附脊第九椎。
    补木瓜阿胶薏苡仁枣仁泻青皮芍药柴胡青黛温木香肉桂吴茱萸凉甘菊车前子胡黄连龙胆草引经柴胡(本经)川芎(行上)青皮(行下)\r脾脏形图\ps48a15.bmp\r
    脾重二斤二两。扁广三寸。长五寸。有散膏半斤。
    补人参白术黄莲子芡实陈皮扁豆甘草山药苍术泻枳实青皮石膏温丁香藿香胡椒良姜附子官桂吴茱萸凉滑石玄明粉引经升麻白芍药\r肺脏形图\ps48a16.bmp\r
    肺重三斤三两。六叶两耳。凡入叶。附脊第三椎。
    补人参黄五味子山药紫菀百部茯苓麦门冬阿胶泻防风葶苈桑白皮枳壳泽泻苏子温干姜生姜款冬花木香白豆蔻凉沙参玄参天门冬贝母桔梗栝蒌仁枯芩马兜铃山栀人溺引经葱白升麻白芷\r肾脏形图\ps48a17.bmp\r
    肾有两枚。形如豇豆。重一斤一两。附脊第十四椎。当胃下两傍。前后与脐平直。
    补芡实地黄龙骨虎骨牡蛎桑螵蛸龟板山药锁阳五味子牛膝枸杞杜仲山茱萸泻泽泻知母温附子肉桂破故纸鹿茸沉香腽肭脐凉黄柏知母牡丹皮地骨皮引经独活肉桂\r胆腑形图\ps48a18.bmp\r
    胆。在肝之短叶间。重三两三铢。藏精汁三合。状如瓶。
    补龙胆草木通泻青皮柴胡温半夏生姜陈皮川芎凉黄连竹茹引经川芎(上行)柴胡(本经)青皮(下行)\r胃腑形图\ps48a19.bmp\r
    食脘。胃重二斤十四两。纡曲屈伸。长二尺六寸。大一尺五寸。径五寸。容谷二斗。水一斗五升。胃下口。即小肠上口。
    补白术莲子芡实陈皮扁豆黄山药半夏百合苍术泻枳实朴硝大黄温藿香浓朴益智丁香吴茱萸草豆蔻白豆蔻肉豆蔻良姜干姜生姜木香香附胡椒凉滑石石膏石斛玄明粉黄连黄芩天花粉山栀升麻连翘葛根竹茹知母引经升麻白芷葛根(上行)石膏(行下)\r大肠腑形图\ps48a20.bmp\r
    大肠。重二斤十二两。长二丈一尺。广四寸。径一寸。当脐右回叠积十六曲。盛谷一斗。水七升半。
    
    下接直肠。为肛门谷道即后阴是也。
    补牡蛎肉豆蔻诃黎勒五倍子龙骨莲子粟壳泻枳壳桃仁麻仁芒硝大黄槟榔石斛温干姜肉桂吴茱萸凉槐花条芩引经葛根白芷升麻(上升)石膏(下行)\r小肠腑形图\ps48a21.bmp\r
    小肠。重二斤十四两。长三丈二尺。广二寸半。径八分。分之少半。左回叠积十六曲。
    容谷二斗四升。水六升三合。合之大半。
    补牡蛎石斛泻荔枝子葱白紫苏木通温小茴香大茴香乌药凉天花粉黄芩引经本羌活(行上)黄柏(行下)\r膀胱腑形图\ps48a22.bmp\r
    膀胱。重九两二铢。纵广九寸。盛溺九升九合。广二寸半。
    补橘核菖蒲龙骨续断益智仁泻芒硝滑石泽泻车前子温茴香乌药凉生地甘草梢黄柏引经本羌活(行上)黄柏(行下)十二经络中。惟三焦独无图者。上焦如雾。中焦如沥。下焦如渎。有象无质。即上中下。三部脏腑空处是也。
    补黄甘草益智仁泻泽泻温附子凉石膏地骨皮引经柴胡川芎(行上)青皮(行下)八风宜避(风者发屋折木扬砂起石开发腠里体虚弱病后宜当避之)从正南方来。名曰大弱风。其伤人。内舍于心。外在于脉。其气主为热。(夏至为实风从西南方来。名曰谋风。其伤人。内舍于脾。外在于肌。其气主弱。(立秋为实风立春为虚风)从正西方来。名曰刚风。其伤人。内舍于肺。外在皮肤其主气为燥。(秋分为实风春分为虚风)。
    从西北方来。名曰折风。其伤人。内舍于小肠。外在于手太阳脉。脉绝则溢。脉闭则结。(立冬为实风立夏为虚风)从西北方来名曰大刚风。其伤人内舍于肾。外在于骨。与肩背之膂筋。其气主为寒。(冬至为实风夏至为虚风)从东北方来名曰凶风。其伤人内舍于大肠。外在于两胁腋骨下及肢节。(立春为实风立秋为虚风)从正东方来名曰婴儿风。其伤人内舍于肝。外在于筋纽。其主为身湿。(春分为实风秋分为虚风)从东南方来名曰弱风。其伤人。内舍于胃。外藏于肌肉。其气主体重。(夏至为实风冬至为虚风)。
    此八风。皆从其虚之所袭。乃能病患。故圣人云。风如避矢石焉。
    


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