【茯苓粥】
    粳米煮粥。半熟。入茯苓末。和匀煮熟。空心食。能治湿痰健脾。
    
    【竹沥粥】
    如常煮粥。以竹沥下半盏食之。治痰火。
    
    【蒸梨】
    大悉尼连皮。安饭锅内蒸。熟食能化痰清火。
    
    【苏子酒】
    主消痰下气。润肺止咳。用家苏子炒香研末。以绢袋盛。浸好酒中。每日少饮。
    

    
    【人乳】
    用肥壮妇人乳。或二钟。或一钟。清晨滚水中顿热。少入白糖调匀。空心服。补阴滋五脏。悦颜色。退虚热。久服不老。惟泄泻人忌服。
    
    【牛乳】
    服法功效俱同人乳。但力应略微。
    
    【人参粥】
    治翻胃吐酸。及病后脾弱。用人参末姜汁各五钱。粟米一合。煮粥。空心食。
    
    【门冬粥】
    治肺经咳嗽。及翻胃。麦冬煎汁。和米煮粥食。
    
    【粟米粥】
    治脾胃虚弱。呕吐不食。渐加羸瘦。用粟白米面等分。煮粥空心食之。极和养胃气。
    
    【理脾糕】
    治老人脾弱水泻。用百合。莲肉。山药。苡仁。芡实。白蒺藜各末一升。粳米粉一斗二升。糯米粉三升。用沙糖一斤调匀蒸糕。火干常食最妙。
    
    【山药粥】
    甚补下元。治脾泻。淮山药末四五两。配米煮食。
    
    【芡实粥】
    益精气。强智力。聪耳目。用芡实去壳三合。新者研成膏。陈者作粉。和粳米三合煮食。
    
    【莲子粥】
    功同芡实。建莲肉两余。入糯米三合煮食。
    
    【茯苓粥】
    治虚泄脾弱。又治欲睡不睡。粳米三合。粥好下白茯苓末一两。再煮食之。
    
    【扁豆粥】
    益精补脾。又治霍乱吐泻。用白扁豆半升。人参二钱作片。先煮熟豆去皮。入参下米煮粥。
    
    【苏蜜煎】
    治噎病吐逆。饮食不通。用真苏叶茎二两。白蜜姜汁各五合。和匀。微火煎沸。每服半匙。空心服。
    
    【姜橘汤】
    治胸满闷结。饮食不下。用生姜二两。陈皮一两。空心煎汤服。极开脾胃。
    
    【莲肉膏】
    治病后胃弱。不消水谷莲肉粳米各炒四两。茯苓二两。为末。砂糖调膏。每服五六匙。
    白滚汤下。
    
    【豆麦粉】
    治饮食不佳。口仍易饥饿。用绿豆糯米小麦。各一升炒熟为末。每用一钟。滚水调食。
    
    【茯苓膏】
    白茯苓末。拌米粉蒸糕食。最补脾胃。
    
    【清米汤】
    治泄泻。用早米半升。以东壁土一两。吴茱萸三钱。同炒香熟。去土萸。取米煎汤饮。
    
    【枸杞粥】
    治肝家火旺血衰。用甘州枸杞子一合。米三合。煮粥食。一方采叶煮粥食。入盐少许。
    空腹食。
    
    【胡桃粥】
    治阳虚腰痛。及石淋五痔。用胡桃肉煮粥食。
    
    【参归腰子】
    治心肾虚损。自汗。用人参五钱。当归四钱。猪腰子一对。细切同煮食之。以汁送下。
    
    【补肾腰子】
    一治肾虚腰痛。用猪腰子一付。薄切五七片。以椒盐淹去腥水。将杜仲末三钱。包在内外。加湿纸置火内煨熟。酒下。如脾虚。加破故纸末二钱。
    
    【猪肾酒】
    童便二盏。好酒一杯。猪肾一付。用瓦瓶泥封。日晚时慢火养熟。至五更初。火温开瓶。
    食腰子。饮酒。虚弱病笃。只一月效。肾虚腰痛亦除。
    
    【人参猪肚】
    治虚羸乏气。人参五钱。干姜胡桃各二钱。葱白七茎。糯米七合为末。入猪肚内扎紧。
    勿泄气煮烂。空心食完。饮好酒一二杯大效。
    
    【鳗鱼羹】
    鳗鱼切细。煮羹入盐豉姜椒。空腹食。能补虚劳杀虫。治肛门肿痛,痔久不愈。
    
    【建莲肉】
    入猪肚缚定煮熟。空心食。最补虚。
    

    
    【开膈鱼】
    凡膈症用大黑鱼一尾。去肠脏洗净。将蒜瓣装满扎紧煮熟饱食。莫放盐醋。虽蛊膈亦愈。
    
    【珍珠粉】
    治痰膈。用小紫壳烧存性。碾细末。每二两。炒米末三两。白糖调食。
    

附录
    
    生产保安母子神方
    此方乃异人所授。专治妇人难产横生逆生。以至六七日不下者。或婴儿死于腹中。命已垂危。服之立刻即下。保安母子两命。凡难养诸症。切忌收生婆用手法。只以此药服之。则安然无恙。如临月三五日。觉行走动履不安。预服一剂。临产再服一剂。可保万全无虞。又有血晕阴脱。及小产伤动胎气。一概并治。此药屡试屡验。活人无数。
    川贝母(去心一钱)生黄荆芥穗(各八分)靳艾浓朴(姜汁炒各七分)枳壳(去穣六分)川羌活甘草(各五分)白芍(炒一钱二分冬月止用一钱)水二钟。姜三片。煎八分。预服者。空心服。临产者。随时服。分两要准。
    
    产后必要芎归方
    此药生产后服一剂。去败血。止腹痛。并除妇人一切杂症。
    归尾(五钱)川芎山查红花(各四钱)水煎一盅。产毕。扶上床坐。即与热服凡孕妇临月。可预备此药收贮磁罐内。勿走药气。
    则夜晚临期。取用甚便。渣再煎停一时服。
    
    稀痘奇方
    立春前一个月。将鸡蛋七个。用麻布袋盛上。用线挂好。浸屎桶内(粪要稠的。)一月。
    取出去袋。蛋勿水洗。埋土内三日。(不可人走踏碎)立春日早用磁罐。煮三枚(须糖心食小儿易食)中午二枚。下午二枚。宜少进。恐太饱不能进。总期一日内吃完。如儿小者。一二枚亦可服。过三年毒重者必稀。毒轻者不出。按痘皆父母遗毒。人所难免。今用屎浸法以消后天之毒。用土埋法以培先天之气。又当立春百物回春之日。服之毒消痘稀。此必然之理也。勿为秽易忽之。
    
    秘传肥儿丸
    (大人亦可服)此方得之异授。复经十数明医较定。专治小儿肚大青筋。骨瘦毛焦。泻痢疳热等症服之。
    瘦者能肥。弱者能壮。效应如神。予生两儿病弱。俱赖此药服愈。岂可自秘。用后广传。
    白术(土炒)建莲山药山查肉(各一两五钱)芡实白茯苓(各一两以上五味俱饭上蒸晒两三次)神曲白芍(酒炒)白色大谷虫(各五钱)陈皮泽泻(各四钱)甘草(三钱)如瘦极成疳加芦荟(三钱)腹中泄泻。加肉果(面煨三钱)内热口干结。加川黄连(姜汁炒三钱)外热加柴胡(三钱)骨蒸热。加地骨皮(五钱)有虫积。加君子肉(炒二钱)肚腹胀大。大便稀水。肠鸣作声。加槟榔(五分)木香(一钱)右为末。炼蜜。丸如弹子大。空心米饮送下三四钱。此药不甚苦。平时可与常吃。若是腹泻。不必蜜丸。可作散末。盛磁罐内。勿走气。用米汤调服,或少加白糖亦可。
    

重刻大宗伯董玄宰先生秘传延寿丹方
    陈逊斋先生曰。延寿丹方。系云间大宗伯董玄宰先生久服方也。家先孟受业于门。余得聆先生教。蒙先生受余书法。深得运腕之秘。侍久乃获此方。先生年至耄耋。服此丹须发白而复黑。精神衰而复旺。信为却病延年之仙品。凡人每无恒心。一服辄欲见效。经书明示以久服二字。人不明察。咎药无功误矣。余解组二十余年。家贫年老。专心轩岐之室。请益名流。勤力精进。寝餐俱忘。历二十余年。始悉内经之理。阴阳之道。余于壬子年七十五岁时。
    饥饱劳役。得病几危。因将丹方觅药修制。自壬子年八月朔日起。服至次年癸丑重九登雨花台。先友人而上。非复向年用人扶掖而且气喘。心甚异之。始敬此丹之神效。余向须发全白。
    今发全黑。而须黑其半。向之不能步履。今且步行如飞。凡诸亲友。俱求此方。遂发自寿寿人之诚。因付梓广传。令天下人俱得寿长。虽药力如是。必药力与德行并行不悖。乃自获万全矣。药品开后。
    
    何首乌
    大者有效。取赤白二种。黑豆汁浸一宿。竹刀刮皮。切薄片。晒干。又用黑豆汁浸一宿。
    次早柳木甑桑柴火蒸三炷香。如是九次。记明不可增减。晒干听用后。群药共若干两。首乌亦用若干两。此药生精益血。黑发乌须。久服令人有子。却病延年。
    
    兔丝子
    先淘去浮皮者。再用清水淘挤沙泥五六次。取沉者晒干。逐粒拣去杂子。取坚实腰样有丝者。用无灰酒浸七日。方入甑。蒸七炷香。晒干。再另酒浸一宿。入甑蒸六炷香。晒干。
    如是九次记明。晒干磨细末一斤。此品养肌强阴。补卫气。助筋脉。更治茎中寒。精自出。
    溺有余沥。腰膝软痿。益体添精。悦颜色。增饮食。久服益气力。黑须发。
    
    稀草
    五六月采叶。长流水洗净晒干。蜂蜜同无灰酒和匀。拌潮一宿。次早蒸三炷香。如是九次。记明。晒干为细末一斤。此品殴肝肾风气。四肢麻痹。骨痿膝酸。治口眼邪。免半身不遂。安五脏。生毛发。唐张咏进表云。服稀百服。眼目清明。筋力轻健。多服须发乌黑。
    久服长生不老。
    
    嫩桑叶
    四月采。杭州湖州家园摘者入药。处处野桑俱生。
    不入药用。取叶。长流水洗净。晒干。照制稀法九制。取细末八两。此品能治五劳六极。
    羸瘦水肿。虚损。经云。蚕食生丝织经。人食生脂延年。
    
    女贞实
    冬至日乡村园林中。摘腰子样黑色者。走肾经。坟墓上圆粒青色者。为冬青子。不入药。
    用装布袋。剥去粗皮。酒浸一宿。蒸三炷香。晒干为细末。八两。此药黑发乌须。强筋力。
    安五脏。补中气。除百病。养精神。多服补血去风。久服返老还童。
    
    忍冬花
    一名金银花。夜合日开。有阴阳之义。四五月处处生。摘取阴干。照稀草法。九制晒干。细末四两。此品壮骨筋。生精血。除胀。逐水健身延年。
    
    川杜仲
    浓者是。去粗皮。青盐同姜汁拌潮。炒断丝八两。此药益精气,坚筋骨。脚中酸痛。不能践地。色欲劳。腰背挛痛强直。久服轻身耐老。
    
    雄牛膝
    怀庆府产者佳。去根芦净。肉屈而不断。粗而肥大为雄。细短硬脆。屈曲易断为母。不用。酒拌晒干八两。此品治寒湿痿痹。四肢拘挛。膝痛不可忍。男子阴消。老人失溺。续绝益精。利阴益体。黑发乌须。以上杜仲牛膝制就。且莫为末。待何首乌八十四两。蒸过六次。
    不用黑豆汁拌。单用仲膝二种。同何首乌拌蒸三次。晒三次。以足九蒸之数。
    
    怀庆生地
    取钉头鼠尾。或原梗末入水曲成大枝者有效。掐如米粒。晒干为细末四两。
    自兔丝子至生地共七十二两。何首乌赤白共七十二两。用四膏子。(旱莲草熬膏一斤。金樱子熬膏一斤。黑芝麻熬膏一斤。桑椹子熬膏一斤。)同前药末一百四十四两。捣数千捶为率。
    如膏不足。白蜂蜜增补。捣润方足。
    
    加减法
    阴虚人加熟地黄一斤。阳虚人加附子四两。去地黄。下元虚。加虎骨一斤。麻木人加明天麻。当归八两。头晕人加玄参。明天麻各八两。目昏人加黄甘菊花。枸杞子各四两。肥人湿痰多者。加半夏陈皮各八两。群药共数一半。何首乌一半。此活法也。
    神农以前。人皆寿至数千岁。尝药之后。渐减至百岁。数十岁以至数岁。窃谓草根树皮。
    毒入脏腑。安得借七情六欲之伤。为老农解嘲哉。方吾儿病时。医人之履满户外。咸云必不生。最后逊斋先生至。独云必不死。随立方。参附至数两。视其方无不骇之。余亦不敢信。
    吾儿信而服之。果有起色。然其间危险呼吸之际。诸医之摇首属舌而罔顾者。先生笑曰。此生机也。其说甚快。其理甚微。究之十年。枕上之人。竟一日霍然而起。先生之力也。夫医犹医也。药犹药也。或用以死。或用以生。顾亦用之何如耳。乃先生不急病者。而急病病者。
    医之为医。药之为药。遂已怕仓扁之肩矣。每读列传。疑太史公好为奇谈。今于先生信之。
    然而先生盖得道者也。年七十有八。童颜渥丹。白髭再黑。自解组以来。一回相见一回少。
    岂非易凡胎为仙骨者哉。
    顷刻延寿丹方行世。种种炮制。尽非诸家所知。利济之功。侔于造化。矧吾见以不起之症而能起之于床褥间。举世之无病者而服之于闲暇之日。何不可以晚之年而几乎神农以前之寿乎。年家弟何亮功偶笔。
    客有问余曰。药能杀人乎。余曰。药何能杀人。杀人者医也。客曰。有是乎。余曰。客姑听之。余邀健身。又性不嗜药。每藏秘方。蓄善药以应世之多病而嗜药者。余心快焉。内侄何大椿。次德之元方也。负奇才。抱奇病。医言不起。众口同声。且为定其期日。或云三日。或云五日,或云七日,十日尽谢去。每与次德相对。无以解其愁苦。惟陈子逊斋。诊脉一过。笑谈甚适。日待将令之起而行也。既而三日不死。五日不死。七日十日又不死。今步履如风。壮健过于未病时。方信逊斋先生。真有见垣之妙矣。逊斋归隐白门。临池之余。留心方药。其所得董玄宰宗伯延寿丹。自服效验。辄刊方示人。虽业非岐黄。深究太素之精。
    逾于岐黄。人每延之。无不死而复生者。因思诸医以用药之道相兵。虽起剪颇牧不是过也。
    逊斋独为培养元气。余窃以次德之喜为喜。以次德之感为感。夫危险之症。可以回生。则延寿之丹。可以永年无疑。余愿人之急服勿失也。是又余之藏秘方。蓄善药之婆心。因以答客之问而为之言。年家弟方享咸题。予另着长寿谱救命针二本。凡年老体虚弱有病者。亟宜熟习。
    


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